宝宝发烧38有点干咳

宝宝发烧了,温度高达38度，还伴随着干咳，看着宝宝难受的样子，我心里焦急万分，除了常规的医疗手段，我想了解有没有一些家长分享过的经验或者小窍门，比如食疗或者物理降温的方法，能在宝宝不舒服的时候稍微缓解一些我们的焦虑？