小宝宝发烧生病了怎么办

小宝宝发烧了,看着他难受的样子真让人心疼，除了常规的医疗措施，有没有一些家长经验分享，或者有什么物理退烧法可以快速缓解宝宝的不适？比如用湿毛巾擦拭身体，或者有什么食物可以帮助宝宝提高免疫力、快速恢复活力？真的很担心，希望能尽快找到有效的办法。