宝宝病毒发烧持续39

宝宝病毒发烧持续39度,看着宝宝难受的样子，家长心里无比焦虑，我想知道，除了吃药就医之外，有没有什么在家就能做的物理退烧方法？比如用湿毛巾敷额头、给宝宝泡温水澡之类的，这些真的有效吗？还有没有其他家长分享过有效的经验或偏方？真的很希望能为宝宝缓解病痛。