促进幼儿增长身高的运动

我家小孩正处于成长期，有什么运动可以帮助他长高呢？他平时比较宅，不太喜欢户外活动，但我也知道运动对小孩子骨骼发育非常重要，除了日常简单的跑步、跳跃，还有哪些有趣的、孩子容易接受的运动方式可以推荐？我想帮助他健康成长,让他的身高发育不受影响。