小孩子从挑食到不挑食

孩子从挑食到不挑食的转变过程一直让家长们好奇不已，宝宝总是不肯尝试新的食物，真让人头疼，有没有什么好的方法或经验，能让宝宝逐渐接受各种食物，不再挑食呢？试过哪些与孩子沟通的方式？或者有哪些实例可以分享？真的很想听听大家的建议和经验。