挑食的难道只有孩子么

这个挑食的问题难道真的只有孩子才会遇到吗？明明是个成年人，却也有着和小朋友一样的困扰，是不是可以说，无论是哪个年龄段的人，都有自己特定的口味偏好和饮食禁忌呢？面对餐桌上的种种选择，为何有时我们宁愿选择熟悉的口味而不愿尝试新的食物呢？有没有办法能改变这种挑食的状况呢？