孩子上火积食怎么食疗

孩子上火积食，做家长的真是心疼又焦虑，食疗是个好办法，但具体怎么操作呢？孩子上火积食，有哪些食物能清热去火、消食导滞呢？平时饮食要注意什么？需要避免哪些食物？求高人指点，该如何通过日常饮食调理,让孩子尽快恢复健康？