宝宝积食添加什么食物

宝宝出现积食情况,真让人担忧，除了日常饮食，还应该添加什么食物来帮助缓解积食呢？比如一些易消化、富含纤维的食物，能不能给宝宝吃一些？有没有什么具体的食谱推荐？宝宝现在的情况，真的很希望能找到有效的解决办法。