宝宝吃爆米花多了积食

宝宝吃爆米花多了积食，这可急坏了家长，宝宝那么小，肚子不舒服一直哭闹，让人心疼，有没有宝妈宝爸们分享一些经验，是不是有什么有效的办法能缓解宝宝的积食症状呢？是应该让宝宝多运动一下还是尝试一些消食的食物呢？真的很想找到个好办法让宝宝舒服一点。