孩子积食厌食怎么推拿

孩子最近积食厌食，看着就让人心疼，听说推拿能缓解这种情况，但具体怎么操作呢？有没有经验丰富的妈妈或老师分享一下，在家里该怎么给孩子进行推拿，让孩子舒服一点，胃口也好起来呢？求高人指点迷津,真心感谢！