13个月婴儿营养不良症状

我家宝贝已经13个月了,最近发现孩子好像营养不良，消瘦了许多，脸色也不如以前红润了，我非常担心，除了医院的建议外，有没有其他家长分享过类似的经验？他们是怎么帮助宝宝改善营养不良的？在日常生活中，我应该怎样注意孩子的饮食和生活习惯来预防这种情况呢？真的很担心，希望能得到大家的帮助。