宝宝发烧流鼻涕精神萎靡

小家伙发烧了,还流鼻涕，精神也萎靡不振，看着就让人心疼，孩子不舒服，做家长的太焦虑了，孩子发烧流鼻涕有没有什么有效的缓解方法？除了吃药之外，有没有一些日常的小妙招或者食谱可以尝试？真的希望能快点找到解决办法，让孩子尽快恢复健康。