母乳期可以喝维他命水吗

那位正在哺乳期的妈妈，你是不是也有疑惑，母乳期间可以喝维他命水吗？担心喝了对宝宝有影响，但又想补充点营养，毕竟，我们都希望给宝宝最好的营养来源，有没有专业人士给过建议呢？或者有没有妈妈分享过自己的经验呢？我也不是很清楚，但我很想了解一下,母乳期喝维他命水到底安全吗？