什么感觉表示有母乳了呢

宝宝出生后，新手妈妈总是急切地想知道自己是否有足够的母乳供应，当乳房开始感觉到沉甸甸的，有一种饱满感时，是不是就暗示着有母乳了呢？这种感觉具体是怎样的？有没有什么明显的迹象可以判断呢？