喂母乳怎么让母乳越来越少

关于喂母乳怎么让母乳越来越少的问题，我真的很困惑，宝宝一直在吸母乳，但我不想让他一直依赖母乳，而且我的母乳似乎一直都很多，有没有什么自然的方法可以让我的母乳慢慢减少呢？这个过程对宝宝是否安全？有没有什么建议可以让我更自然地过渡到给宝宝断奶的阶段？