纯母乳用多少度水温合适

关于纯母乳，用多少度的水温加热最合适呢？宝宝每次喝之前，我都要纠结好久，生怕温度过高破坏营养，温度过低宝宝喝了不舒服，有没有宝妈分享过经验的？到底多少度的温水才是最安全,又能最大程度地保留母乳的营养成分呢？