六个月鼻塞晚上睡觉哭闹

宝宝六个月了,最近晚上睡觉总是因为鼻塞而哭闹，听着让人心疼，面对这种情况，我想知道有没有一些有效的方法可以缓解宝宝的鼻塞？有什么是我们在家就能尝试的，或者需要避免的做法？真希望能找到解决的办法，让宝宝能安稳地入睡。