宝宝怎么搭配主食和奶粉

宝宝的主食和奶粉搭配,真是让人头疼的问题，宝宝健康成长，每一餐都要精心搭配，主食应该选什么，奶粉要怎么选，怎么搭配才能让宝宝既吃得营养又健康呢？有没有经验丰富的妈妈分享过，宝宝拉肚子时该如何调整饮食？真的很想了解一下。