奶粉宝宝吃益生菌好吗

关于奶粉宝宝是否适合吃益生菌这个问题，我真的很关心，我家小宝宝一直都是喝奶粉的，最近听说益生菌对他有好处，但具体好处是什么，还有是否适合我家的宝宝，真的想了解一下，有没有专业人士或者家长能分享一下他们的经验和看法呢？宝宝吃益生菌会不会有什么副作用呢？真的很担心,希望能得到一些实质性的建议。