幼儿增加身高体重的措施

孩子身高体重增长缓慢,我真的很担心，除了日常营养摄入和规律作息，有什么具体可行的方法可以帮助孩子增加身高体重呢？有没有一些有趣的运动方式或者食谱推荐，让孩子在快乐中成长，同时促进身高和体重的增长？我很希望能找到一些实用的建议，让孩子健康成长。