幼儿缺少维生素影响身高

孩子因为缺少维生素影响了身高发育，真让人担忧，日常生活中，有没有一些实际的办法能确保孩子摄取足够的维生素呢？除了补充剂，食物中哪些富含维生素，能让孩子既吃得美味又健康呢？孩子因为缺维生素而长不高，有没有什么早期迹象可以察觉？家长应该怎么做才能及时干预,确保孩子健康成长呢？