挑食的孩子如何喂养好

面对一个挑食的孩子,家长总是倍感困扰，孩子只挑自己喜欢的吃，营养怎么均衡呢？该怎么喂养才能让孩子健康成长？有没有什么好的方法或建议，既能让孩子吃得开心，又能保证营养摄入均衡？真希望能得到专家的建议或是过来人的经验分享。