孩子挑食不吃蔬菜肉咋办

孩子挑食不吃蔬菜肉，真让人头疼啊，孩子总是挑食，不吃蔬菜也不吃肉，营养怎么跟得上呢？有没有什么好的办法让孩子愿意吃这些健康的食物呢？试过各种方法，但总是不见效，究竟该怎么办才好呢？谁家有好的经验或者妙招，能分享一下吗？真的很想解决这个问题，让孩子吃得健康,长得强壮。