孩子睡觉积食怎么调理

孩子睡觉时出现积食,看着他难受的样子，真是让人心疼，有没有什么好的调理方法呢？是不是需要调整饮食，或者有什么按摩手法可以帮助缓解？要不要试试一些家长分享的食疗方法？孩子还那么小，真的不想他受一点苦，谁能告诉我一些有效的调理积食的方法呢？