宝宝积食胀气快速解决

宝宝肚子胀得难受，看着就让人心疼，有没有什么快速解决宝宝积食胀气的好办法？家长们都希望找到既不伤宝宝身体，又能迅速有效的方法，试过各种方法，还是想寻求更多建议，宝宝舒服，家人也安心，谁有好办法,或者有什么亲身体验过的有效方法吗？