10月宝宝分离焦虑

我的宝宝刚满十个月大,最近他总是在和我分离时出现焦虑情绪，哭闹不停，我很担心这样下去会影响他的健康成长，请问有没有专业人士能告诉我婴儿分离焦虑的最佳应对方法？有什么有效的措施能帮助宝宝缓解这种焦虑情绪吗？我很需要一些实用的建议来帮助我和我的宝宝度过这个阶段。