2个多月的宝宝积食怎么办

对于这位两个多月的宝宝出现积食问题,我十分担忧，请问有经验的家长们，对于婴儿积食，有没有一些有效的自然疗法或食谱推荐？宝宝还那么小，不想让他吃太多药，有什么安全又实用的方法可以帮助缓解宝宝的不适吗？真的很希望能得到大家的帮助。