宝宝忽然发烧咳嗽厉害

宝宝突然发烧咳嗽，这让家长十分担忧，我想知道，有没有在家就能做的应急措施？除了立即就医外，有没有一些常见的物理降温方法或者食物可以帮助缓解宝宝的咳嗽？作为家长，我真的很害怕,希望能了解更多可以帮助宝宝的方法。