营养不良会影响胎儿智力发育吗

营养不良会影响胎儿的智力发育吗？我真的很担心，因为我现在怀孕了，却发现自己有些营养不良，胎儿会不会因此受到影响呢？有没有什么好的办法可以确保胎儿的健康发育呢？我真的很焦虑,希望能得到专业的解答和建议。