孩子父母分离焦虑症

孩子和父母分离时焦虑不安，这种情况真的让人心疼，我想知道，有没有什么好的办法能缓解这种焦虑？有没有一些实际的建议或者小窍门，能让孩子们在父母暂时离开时感到安心一些？或者有没有家长分享过自己成功应对孩子分离焦虑的经验？真的很想知道。