4岁孩子上课分离焦虑

小家伙每次上课都紧紧抱着我哭，一放手就害怕得不得了，真的让人心疼，孩子四岁上课分离焦虑，到底该怎么办？有没有什么好的方法或者经验可以借鉴？我真的很想知道怎么才能让孩子更好地适应这种环境,安然度过这段焦虑期。