月子母乳喂养能吃花生吗

月子期间母乳喂养,能不能吃花生呢？看着宝宝每天都在成长，真希望给他最好的营养，听说吃花生有助于下奶，但又担心会不会对母乳有影响，到底月子期间母乳喂养能不能吃花生呢？会不会对宝宝的健康产生影响呢？真的很想知道有没有宝妈有经验的分享。