婴儿辅食马鲛鱼粥的做法

宝宝开始尝试辅食了,听说马鲛鱼粥是个不错的选择，但听说有的宝宝吃了会拉肚子，这是真的吗？如果是真的，有什么方法可以缓解吗？毕竟宝宝拉肚子看着都心疼，有没有不伤宝宝身体又有效的方法呢？比如一些家常的、容易找到的食材或方法？真的很想知道答案。