婴儿拉屎费劲做什么辅食

婴儿排便困难,做辅食时该注意些什么呢？很担心他的肠胃，有什么婴儿辅食是既营养又易于消化的？或者有没有宝妈们推荐的辅食制作方法，能让宝宝排便顺畅一些？求分享一些实用的经验和建议。