婴儿辅食新鲜核桃怎么吃

关于婴儿辅食新鲜核桃的吃法,我真的很想了解，我的宝宝开始吃辅食了，听说核桃对他很好，但我不知道该怎么给他吃，是把核桃磨成粉加到粥里吗？还是有什么特别的吃法？核桃吃多少才合适，会不会吃太多了不好？谁能告诉我具体的方法和建议呢？