婴儿脾虚便秘吃什么辅食

婴儿脾虚便秘,辅食选择需谨慎，很想知道有哪些辅食既能满足营养需求，又不加重脾胃负担，宝宝还那么小，真的不想他受任何折磨，有没有哪些辅食是专门针对婴儿脾虚便秘的？或者有没有宝妈们试过有效的食疗方法呢？真的很希望找到一种安全有效的方法，让宝宝舒服一点。