婴儿积食过后怎么调理

婴儿出现了积食的情况，看他那么不舒服，真的好让人心疼，除了寻求医生的帮助，我也好想问问，有没有一些简单有效的调理方法呢？比如饮食方面的调整，或者有没有专门的婴儿积食按摩手法？我想找到一种既能让他舒服点，又不伤害他幼嫩身体的方法,有没有经验丰富的家长分享下经验呢？