五六岁孩子营养不良症状

那个五六岁的孩子营养不良，我真的感到很担忧，孩子是不是因为营养不良而显得面色苍白，没有活力呢？他平时有没有食欲不振，或者挑食偏食的问题呢？营养不良的症状已经持续多久了？我们作为家长，能做些什么来改善孩子的营养状况呢？有没有一些简单易行的饮食建议或者食谱推荐，可以帮助孩子改善营养不良的状况呢？真的很希望有人能解答我的这些疑问。