二岁宝宝咳嗽不发烧呕吐

我家两岁的小宝宝最近咳嗽，没有发烧，但有时会有呕吐的情况，看着他不舒服，我心里好担心，请问有经验的家长们，对于这种情况，有没有什么好的办法？不想给他吃药，有没有一些自然的方法可以帮助缓解他的不适？比如食疗或者日常护理的小技巧之类的。