宝宝上火积食咳嗽发烧

宝宝上火积食咳嗽发烧,看着让人心疼，我想知道，有没有什么好的方法能缓解宝宝的不适？宝宝还这么小，不想给他吃太多药，有没有一些自然疗法或者食疗的方子呢？在家可以操作的，让宝宝的身体尽快恢复健康，真的很担心，希望能找到有效的解决办法。