宝宝的分离焦虑期睡不好

宝宝进入分离焦虑期，晚上睡不好觉，让人心疼，面对这种情况，我想知道，有没有其他家长遇到过类似问题？他们是怎么帮助宝宝度过这段难熬的时期的？有没有一些实用的方法或者小窍门可以分享？我真的很希望能找到帮助宝宝安稳入睡的办法，让他不再焦虑,也让我们家长能安心一些。