孩子分离焦虑晚上做梦

孩子分离焦虑晚上做梦，让父母心疼不已，每当夜深人静，孩子梦中的哭声让人心如刀绞，有没有办法了解孩子的梦境内容，或是有什么方法能帮助孩子缓解这种焦虑，让他不再为分离而夜夜梦魇呢？谁不希望孩子能安心入睡,无忧无虑地成长呢？