如何缓解幼儿分离性焦虑

我家小宝宝刚上幼儿园,每次我离开时他都哭得很伤心，听说这是幼儿分离性焦虑，我想知道，有什么具体的方法可以帮助孩子缓解这种焦虑情绪呢？孩子这样哭闹，我也很难过，有没有一些家长分享过的小妙招或是专业人士的建议呢？我很想知道，希望能找到解决的办法。