三岁宝宝会有分离焦虑吗

我家三岁的宝宝最近一见到我要出门就哭闹不安,是不是所谓的分离焦虑呢？宝宝到底为什么会有这种焦虑？有什么方法可以帮助宝宝缓解这种焦虑情绪吗？看着他小小的样子，心里真的好心疼，希望有人能解答我的疑惑。