米粉婴儿辅食添加油好吗

宝宝开始吃辅食了,听说添加一些油会更好，但不确定米粉里应该加什么油，加多少才合适呢？宝宝如果吃了加油的米粉出现不适，我应该怎么处理呢？有没有经验的妈妈分享一下，给宝宝辅食加油有哪些注意事项？