婴儿山药辅食怎么加肉类

宝宝开始吃山药辅食了,我想加入肉类让他吃得更有营养，但是该怎么加呢？是直接和肉类一起煮，还是分开做，最后混合在一起？宝宝如果吃了不适应会有哪些反应？要不要先咨询医生或营养师？这些具体的操作步骤和注意事项让我很困惑。